【鶏肉ととうもろこしの炒め物】をつくったよ！
鶏肉とコーンを使っておかずを作りました(*^^*)
鶏肉に塩コショウで下味をつけて、小麦粉をまぶし、油をしいたフライパンで、こんがり焼きます。
ほぐしたとうもろこしと、下茹でしたブロッコリーも炒め、にんにく、中華だし、塩コショウで味付け！
とうもろこしは、ほぐして冷凍が便利です。
我が家も今年の白とうもろこしの冷凍保存完了です(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!
これで長期的に、とうもろこしを楽しめます。
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