【大豆とちくわとこんにゃくの甘辛煮】を作ったよ!

【大豆とちくわとこんにゃくの甘辛煮】を作ったよ!

 

先日、子どもたちと拾った大豆で、こんにゃくとちくわの甘辛煮を作ったよ!

 

ごま油で食材を炒めて、醤油と砂糖で味付けするだけです。

刻み昆布、白ごまで風味もアップ。

 

甘辛い味付けで、ごはんが進む。

 

自分で拾った大豆に喜んだ末っ子(3歳)がバク食いです(*^^*)

これぞ食育ですなぁ!