大豆の効能&茹で方
- 2020.11.13
大豆には嬉しい作用がたーっぷり！！ 積極的にとって、健康な体を維持したいものです。 そんな大豆の、効能や茹で方をご紹介します！！ 【大豆の効能】 「イソフラボン」 女性ホルモンに似た働き […]
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保存方法
とうもろこしの茹で方＆保存方法
- 2020.06.19
【茹でる場合】 薄皮を２～３枚残すと、皮が無い場合に比べうま味が逃げにくくなります。 塩を入れた水から茹でて、沸騰した後５～８分ほどで茹で上がりです。 皮なしの場合はお湯から茹でてくださ […]